Couscous aux poissons


Ingrédients

  • 1kg couscous
  • Poissons
  • 2 oignon
  • Poivron
  • 1 cuillère à soupe tomate concentré
  • Harissa arbi Smaoui
  • Huile d’olive
  • 2 cuillère à soupe ail smaoui
  • 1 cuillère à café cumin Smaoui
  • 1 cuillère à soupe piment rouge en poudre Smaoui
  • 1 cuillère à café curcuma Smaoui
  • 1 cuillère à café ras hanout
  • 50 g pois chiche Smaoui
  • 1 cuillère à café poivre noir Smaoui
  • 1 cuillère à café coriandre et carvi Smaoui
  • Cannelle Smaoui
  • Sel
  • Eau

Préparation

  1. Épluchez et nettoyez bien les poissons
  2. Mettez-les dans un bol et ajoutez-y le sel, du poivre, du curcuma, cumin, coriandre et carvi et ras hanout
  3. Laissez-les pendant au moins deux heures.
  • Dans le bas du couscoussier, couper les oignons grossièrement, ajouter l’huile d’olive et les faire revenir.
  • Ajouter le concentré de tomate, l’harissa, piment rouge en poudre puis les pois chiches trempés à la veille
  • Verser 2 litres d’eau, couvrir et laisser cuire.
  • Éplucher tous les légumes, couper les courgettes dans le sens de la longueur puis en deux et les pommes de terre en deux.
  • Pratiquer une petite fente dans les piments et y introduire un peu de sel
  • Quand les pois chiches commencent à devenir tendres, ajouter les légumes à la sauce, laisser cuire un moment (les pommes de terre mettent plus de temps à cuire que les autres légumes, il faut penser à les mettre en premier).
  • A ce niveau de la cuisson, mettre le haut du couscoussier sur le bas, et quand la vapeur vient à s’échapper des trous, placer les graines de couscous
  • Réduire le feu et ajouter en dernier lieu les poissons.
  • Veiller à ne pas trop faire bouillir les poissons pour éviter qu’ils ne s’effritent.
  • Renverser le couscous dans une grande calebasse, ajouter une pincée de cannelle
  • Décorer le couscous de poisson, des légumes, des pois chiches et de piments frits.

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